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11 de maio de 2015

APOSTILAS PARA CONCURSOS PÚBLICOS

         

Apostila SOLDADOS BOMBEIRO MILITAR - Concurso Corpo de Bombeiros Militar / MG (Soldado)Serão oferecidas 560 vagas; 530 vagas de soldado e 30 vagas de oficiais; Remuneração de até R$5.016,00 + benefícios. 

Atenção! Adquirindo a Apostila (digital ou impressa) através do link desta página, além de receber a Apostila + CD com testes, você receberá de forma gratuita os seguintes materiais de preparação:

v  2 vídeos elaborados com princípios de treinamento para que você desenvolva o máximo de sua capacidade física e execute exercícios físicos da forma correta.

ü  Vídeo 1 - Teste de força muscular de membros superiores

Vídeo aula elaborado pela equipe de trabalho da Diretoria de Educação Física e Desportos, comandada pela Major Sabrina. 
Demonstração dos protocolos utilizados para o Teste de Aptidão Física do Corpo de Bombeiros Militar do Estado da Paraíba.

Contém a execução correta dos exercícios, assim como os principais erros:

  • Flexão de braço no solo para homens
  • Flexão de braço no solo para mulheres
  • Flexão na barra fixa para homens
  • Flexão na barra fixa para mulheres
  • Abdominal supra para homens
  • Abdominal supra para mulheres

ü  Vídeo 2 - Teste de agilidade - Shuttle Run

  • Vídeo aula elabora pela equipe Aprova TAF formada por Fisiologistas do Exercício e especialistas em treinamento desportivo, especialmente em testes físicos para Concursos. 
v  Edital do Concurso

v   Provas objetivas e discursivas
ü  Concurso de Corpo de Bombeiros 2009 e 2011

v   Anexo D (pág. 45 a 49) - Tabela e critérios para avaliação do Teste de Aptidão Física, conforme EDITAL CBMMG N. 03, DE 03 DE NOVEMBRO DE 2015.

Clique aqui!
Após fazer o pedido, envie-nos um e-mail (empregodiretobh@gmail.com) para receber os brindes!

 Apostila Digital  (Entrega Imediata / Download)
R$ 45,00
Sistema de Entrega Automatizada em 5 Minutos

  • Páginas: 614
  • Tamanho: 22MB
  • Formato: PDF
  • Impressão: Liberada

 Apostila Impressa  (Entrega pelos Correios)
Quantidade  R$ 70,00

Para levar mais de 1 Livro, altere o campo Quantidade

  • Páginas: 614
  • Peso: 1591gr
  • Medidas: 21X29cm
  • Capa: Couchê Brilho 170g


Apostila Impressa - 614 páginas
Apostila Digital por Download – 22 MB

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