Apostila SOLDADOS BOMBEIRO MILITAR - Concurso Corpo de Bombeiros Militar / MG (Soldado)Serão oferecidas 560 vagas; 530 vagas de soldado e 30 vagas de oficiais; Remuneração de até R$5.016,00 + benefícios.
Atenção! Adquirindo a Apostila (digital ou impressa) através do link desta página, além de receber a Apostila + CD com testes, você receberá de forma gratuita os seguintes materiais de preparação:
v 2 vídeos elaborados com princípios de treinamento para que você desenvolva o máximo de sua capacidade física e execute exercícios físicos da forma correta.
ü Vídeo 1 - Teste de força muscular de membros superiores
Vídeo aula elaborado pela equipe de trabalho da Diretoria de Educação Física e Desportos, comandada pela Major Sabrina.
Demonstração dos protocolos utilizados para o Teste de Aptidão Física do Corpo de Bombeiros Militar do Estado da Paraíba.
Demonstração dos protocolos utilizados para o Teste de Aptidão Física do Corpo de Bombeiros Militar do Estado da Paraíba.
Contém a execução correta dos exercícios, assim como os principais erros:
- Flexão de braço no solo para homens
- Flexão de braço no solo para mulheres
- Flexão na barra fixa para homens
- Flexão na barra fixa para mulheres
- Abdominal supra para homens
- Abdominal supra para mulheres
ü Vídeo 2 - Teste de agilidade - Shuttle Run
- Vídeo aula elabora pela equipe Aprova TAF formada por Fisiologistas do Exercício e especialistas em treinamento desportivo, especialmente em testes físicos para Concursos.
v Edital do Concurso
v Provas
objetivas e discursivas
ü Concurso de Corpo de Bombeiros 2009 e 2011
v Anexo D (pág.
45 a 49) - Tabela e critérios para avaliação do Teste de Aptidão Física,
conforme EDITAL CBMMG N. 03, DE 03 DE NOVEMBRO DE 2015.
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Apostila Digital (Entrega Imediata / Download)
R$ 45,00
Sistema de Entrega Automatizada em 5 Minutos
- Páginas: 614
- Tamanho: 22MB
- Formato: PDF
- Impressão: Liberada
Apostila Impressa (Entrega pelos Correios)
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- Páginas: 614
- Peso: 1591gr
- Medidas: 21X29cm
- Capa: Couchê Brilho 170g
Apostila Impressa - 614 páginas
Apostila Digital por Download – 22 MB
- Língua Portuguesa
- Matemática
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